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    小满,“二十四节气”之一,是夏季的第二个节气。小满时节,气温明显增高,大部分地区已经进入气候意义上的夏季。小满的养生方法应当注意哪些?一起来看看南京市中医院治未病中心主任余波的解读。[详情]
    5月26日 11:22
    孩子没感冒发烧也没接触到过敏原却咳嗽不停,尤其是晚上咳得厉害,还伴有大便干燥、消化不良、口气重、腹胀、食欲差等症状,南京市中西医结合医院儿科副主任陈超中医师表示,那很可能是因为积食了。[详情]
    5月26日 11:21
    “疫情期间,免疫力也是防护服。”近日,北京市疾控中心营养与食品卫生所提示大家,想要靠“吃”提高免疫力,也是很有门道的,特别是作为“抗疫排头兵”的蔬菜,很可能被“无肉不欢”的你忽略了。[详情]
    5月26日 11:19
    《中国居民膳食指南(2016)》中“6月龄内婴儿母乳喂养指南”、“7~24月龄婴幼儿母乳喂养指南”和“学龄前儿童膳食指南”,其中给出的喂养和膳食建议,充分体现了优质蛋白质挂帅的原则。下面简单介绍几类优质蛋白质食物,其在每一年龄段儿童的膳食指南中都有特别强调。[详情]
    5月26日 11:18
    “鼾声响起来,他已进入甜甜的梦乡…”在文学作品中常常看到这样的描写,事实上,孩子如果偶尔有鼾声,那倒没有什么,如果经常听到这种鼾声,那就应该带孩子去看病了。这究竟是怎么一回事呢?[详情]
    5月26日 11:16
    每年5月的第三周是全民营养周,今年营养周主题是“合理膳食、免疫基石”。防疫时期,提高营养、增强免疫力至关重要,妇女儿童的营养健康更是不可忽视。近日,北京妇幼保健院联合系统内各医疗助产机构及社区卫生服务机构结合妇幼人群营养健康特点,开展了2020年“全民营养周”系列科普活动。[详情]
    5月26日 11:13
    分餐与否,不仅牵涉亿万民众的每日三餐,而且关系源远流长的餐饮文化。分餐有无必要?分餐是否可行?分餐制应如何推广?[详情]
    5月25日 17:48
    因为疫情影响,大部分人都宅在家里过着吃了睡、睡了吃的生活,胖,是个问题吗?有的人可能会觉得“这没什么大不了的”,如果我们身体里的各个器官、系统也可以发表意见,它们又会说什么呢?有研究者认为,肥胖是新冠病毒肺炎病情严重程度的危险因素之一。[详情]
    5月25日 17:44
    随着夏季来临气温升高,手足口病进入高发期。专家表示,对于手足口病,保护易感人群的最好方式是接种疫苗,做好预防。[详情]
    5月25日 17:41
    英媒称,一项研究表明,每天洗手6到10次可使感染冠状病毒的风险降低三分之一。[详情]
    5月22日 16:48
    人的一生中,有三分之一时间要用于睡觉。以前光知道,睡眠有助于加强记忆和提升学习能力。至于为什么会这样,还有其它什么功效,则知之甚少,迄今为止缺乏系统科学解释。[详情]
    5月22日 16:48
    美国耶希瓦大学爱因斯坦医学院的一项研究显示,常喝无糖饮料的绝经女性中风风险较高。[详情]
    5月22日 16:47
    生活中,大多数人都谈“癌”色变,因为“癌”似乎意味着“生命进入倒计时”。实际上,随着医疗技术的进步,癌症并不等于“绝症”,如果能早期发现,癌症就是可以治疗,甚至治愈的慢性病。但我国80%的癌症患者确诊时即属于中晚期。[详情]
    5月22日 16:46
    看着日渐后移的发际线,不少年轻人都慌了。那到底为什么头发越来越脆弱呢?其实,这和我们的生活习惯等有很大关系。[详情]
    5月22日 16:44
    北京市公共卫生事件响应级别调整后,市疾控中心制定新型冠状病毒肺炎流行期间旅行者防控指引,建议患有慢性疾病、60岁以上老年人,在准备旅行前听取专业医生的健康状况评价,慢性病发作或罹患其它急性疾病者一定要避免前往疫情发生地。[详情]
    5月21日 15:14
    复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏引发热议的“早上不许吃粥”其主要观点是:重视饮食结构,建议摄入高营养、高蛋白、充足维生素,避免垃圾食品,视病情选择易消化食物,喝鱼汤也要吃鱼渣(肉)。那么,从营养学角度看,张文宏的饮食建议是否科学合理?上学孩子的健康早餐又该是怎样呢?[详情]
    5月21日 15:12
    天气炎热,人们很喜欢吃生冷的东西,饮食生冷对肝硬化患者很不利,患者需要在生活中更加注重饮食的搭配并规律自己的日常作息。[详情]
    5月21日 10:55
    身上长出斑斑点点,有些人不以为意,有些人却怀疑是病变。皮肤科专家说,绝大部份的斑,包括晒斑、老人斑和雀斑,都跟阳光、老化或体质有关。与日晒、遗传有关的斑,通常无健康疑虑。[详情]
    5月21日 10:54
    鲜花盛开的5月本是一年中最美的时节,然而有一类人每到此时便容易受疾病的侵袭。他们就是哮喘患者。春夏之交忽冷忽热的天气,随风飘散的柳絮、花粉,都会诱发他们的病情。今天我们就来说说哮喘患者如何做好自我防护,在这个哮喘病高发时节也能轻松畅快地呼吸。[详情]
    5月20日 17:22
    宅在家中出不去,又上了几个月的网课,家长们对孩子们的视力保护更上心了。于是,各种养眼偏方、护眼神器统统安排上。不过,日常生活中我们对防控近视或许还存在些误区。今天,就请北京市健康教育所的专家给你带来正解。同时,国家卫生健康委近日发布《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引》(以下简称“指引”),告诉你哪些才是防控近视的秘诀。[详情]
    5月20日 17:20
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