首页房产健康金融汽车摄影教育生活资讯商企法律社区博客微博游戏家装数字报专题旅行招聘投稿活动
春暖花开户外活动增多,如何做好个人防护?
2020-03-24 15:47  来源:华龙网  
1
听新闻

随着气温转暖,一些小区和公园内出现了市民聚集聊天、打牌和扎堆锻炼的现象,如何做好健康防护呢?

户外活动10大建议:

1.在疫情防控期间,除上班、购买生活必需品以外,应尽最大可能减少外出,以居家生活为主。

2.如果确实具备户外活动条件,在保证不与他人近距离接触的前提下,可以根据气候条件,适当参加一些户外锻炼。

3.户外活动时要做好防护,酌情佩戴口罩,保持与其他人的距离至少在一米以上,避免扎堆聊天、打牌、麻将等面对面近距离活动。进入人群密集或密闭空间时,建议还是要佩戴口罩。

4.在进入公园、广场等室外开放场所进行户外活动时,应配合相关部门落实防控措施。

5.在外出活动时,要根据天气、气温等变化注意保暖,儿童户外活动时要注意活动量,避免高强度活动后受风着凉。

6.运动时还要特别注意选择在人员稀少、空旷的室外场地进行,采用健步走等适合个人运动的形式,一般不进行篮球、足球、排球等团体性有身体接触的剧烈运动。

7.儿童应在监护人的陪同下外出活动,监护人应确保儿童的个人卫生,尽量不使用公用玩具和设施,尤其注意手卫生,敦促儿童在游玩过程中,不要用手触碰口、眼、鼻。

8.在户外活动时,不随地吐痰,打喷嚏或咳嗽时用肘部或纸巾遮住。口鼻分泌物或吐痰时用纸巾包好,弃置于垃圾箱内。

9.户外活动回到家后,要及时脱去外套,清洗双手和脸部,适当的补充水分,注意保暖。

10.外出活动需要乘坐公共交通工具时,乘客应服从、配合公交运输单位疫情流行期间采取的各项措施。有发热、干咳等症状的人员,不应乘坐公共交通工具。

乘客应做好以下防护措施:一是所有乘客要配合公交管理部门的要求进行体温检测,必要时进行复测。二是佩戴一次性使用医用口罩。三是不要触碰口、眼、鼻。四是外出回家后,一定要先洗手。五是接触可能被污染的物品后,必须洗手,或用消毒剂消毒。六是外出衣物要经常换洗,保持清洁。

责编:曹旻
版权声明
      龙8娱乐下载报业传媒集团旗下媒体龙8娱乐下载日报、龙8娱乐下载晚报、 龙8娱乐下载网所发表之文章与图片,受《中华人民共和国著作权法》的保护,未经书面许可不得转载。 部分网站的侵权行为,如擅自转载、更改消息来源以及抄袭等,龙8娱乐下载报业传媒集团及其旗下媒体已经委托有关部门收集相关证据。 本站部分资源来自网络,如有侵犯您的版权及其他权益,请及时与我们联系,我们将核实情况后进行相关删除!

民生新闻

  • 龙8娱乐下载税务:疫情期间,房产税、城镇土地使
  • @龙8娱乐下载各地各校 开学期间以下安全工作要做
  • @龙8娱乐下载人 赴约三台山“梨兰会”,快快收下
  • 【乡村振兴】江苏宿豫:人居环境整治留住
  • 沭阳又添高颜值游玩好去处!韩山公园将于
  • “云”逛校园首期比美 龙8娱乐下载中学、市实小
  • 险!20层楼、近60米,龙8娱乐下载警察一把拉回轻
  • “迎春来·盼‘疫’去”2020清明诵读之致
  • 扩散!龙8娱乐下载各级各类学校开学时间公布
  • 今天!三台山梨兰会绚丽来袭~
  • 精彩视频


  • 记者探访:入境人员落

  • 致敬并肩作战的47天!

  • 苏黄战疫

  • 医疗队回来了,但江苏
  • 龙8娱乐下载要闻

  • 龙8娱乐下载市2019年国民经济和社会发展统计公报
  • 张爱军强调:守住境外疫情输入风险底线 推
  • 龙8娱乐下载市组织收听收看省疫情防控工作领导小组
  • 泗洪:夕阳下的建设者
  • 龙8娱乐下载市政协部署机关作风建设工作 锻造“三
  • “践行‘三个之前’,争做‘助企能手’”系
  • 戴中华:用心用情用智招商的“老黄牛”
  • 龙8娱乐下载市人大调研组视察消防救援领域行政执法
  • 龙8娱乐下载建立“四项机制” 提高居民养老待遇
  • 龙8娱乐下载市委驻宿豫区帮扶工作队“六查六看”排
  • 新闻排行

  • 顶格处罚!龙8娱乐下载交通疫情防控期间严打客运
  • 龙8娱乐下载高铁东站什么时候开工?
  • 决胜小康 奋斗有我|吴春梅:铺平孩子的路
  • 漫评:“背”感温暖,她们用坚守照亮世界
  • 江苏沭阳搭平台建机制 创新模式培育招揽
  • 为文明增色,保供应、不涨价、践诺言!“
  • “嫁个警察有什么好?”结婚纪念日“埋怨
  • 致敬战“疫”中的巾帼英雄
  • 《想见你 想见你 想见你》
  • 热帖推荐


  • 龙8娱乐下载民俗文化展

  • 2018很火的一段话

  • 龙8娱乐下载加班费的计算

  • 救治“熊猫血”患
  • 图片新闻


  • 高恩奎指尖上捏出

  • 说街谈巷话洋河

  • 元宵灯会即将亮灯

  • 温馨“小木屋”为
  • 龙8娱乐下载开放大学招生办公室
    🔥娱乐博彩在线网址大全-娱乐网上真人博彩大全-娱乐游戏在线博彩大全-国际娱乐博彩大全-龙8娱乐下载资讯

        <kbd id='IQ2QSp5tQ'></kbd><address id='IQ2QSp5tQ'><style id='IQ2QSp5tQ'></style></address><button id='IQ2QSp5tQ'></button>

              <kbd id='IQ2QSp5tQ'></kbd><address id='IQ2QSp5tQ'><style id='IQ2QSp5tQ'></style></address><button id='IQ2QSp5tQ'></button>